两节临近月饼螃蟹新宠需注意

　　随着中秋节、国庆节的日益临近，节日两大美食越来越成为人们的热议。据团购导航网站团800的最新统计数据显示，截至9月20日，与双节相关的团购在售团单中，月饼和大闸蟹的销售额达到6153万元，占到总销售额的3/4以上。

　　俗话中有：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。中秋节吃月饼的据说习俗于唐朝出现。北宋之时，该种饼被称为“宫饼”，在宫廷内流行，但也流传到民间，当时俗称“小饼”和“月团”。后来演变成圆形，寓意团圆美好。随着人们生活水平的提高，月饼的样式越来越丰富多彩，让人有种眼花缭乱的感觉。

　　大闸蟹是中秋节的一大美食，我国已有近5000多年的吃蟹历史，并且形成了具体的蟹文化，大闸蟹营养丰富，据《本草纲目》记载：螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒，有清热、化瘀、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹壳煅灰，调以蜂蜜，外敷可治黄蜂蜇伤或其他无名肿毒。蟹肉也是儿童天然滋补品，经常食用可以补充优质蛋白和各种微量元素。

　　月饼、大闸蟹的确好，另外，即使食物再好，也并非人人都可食用，即使是健康人也不可贪食。首先，不适合吃月饼的人真不少。月饼月饼属于甜腻食物，糖尿病患者要避免食用；消化功能不好的孩子、患有消化道溃疡的病人以及孕妇不可多食，否则易导致腹胀、腹痛等。其次，大闸蟹营养价值的确很高，但中医认为大闸蟹为寒凉食物，也有一定的禁忌，如月经过多、痛经、怀孕妇女应忌食。

　　古方中医提醒：中医认为药食同源，各种食物都有不同的搭配禁忌，若不注意，极易导致身体不适。大家在尽情享受双节美食的同时，一定要注意健康饮食，老话说“病从口入”，不是没有道理的。

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