芒果的功效与作用及禁忌 千万不能和它同食

　　药用

　　来源药材基源：为漆树科植物杧果的果实。采收和储藏：夏季采摘果实，鲜用或晒干。

　　药理作用

　　未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌;但也有报告在实验室中无抗疟或抗菌作用者。有报道食过量杧果可引起肾炎者。其树胶-树脂在医疗上之用途如阿拉伯树胶。

　　芒果性味甘;酸;微寒。

　　①《食性本草》：微寒，无毒。

　　②《开宝本草》：味甘，温。

　　③《纲目拾遗》：甘，酸。

　　归经胃;脾;膀胱;肾经。

　　功能主治益胃;生津;止呕;止咳。主口渴;呕吐;食少;咳嗽。

　　果、果核：止咳，健胃，行气。用于咳嗽，食欲不振，睾丸炎，坏血病。

　　叶：止痒。外用治湿疹瘙痒。

　　①《食性本草》：主妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行。叶可以作汤疗渴疾。

　　②《开宝本草》：食之止渴。

　　③《纲目拾遗》：益胃气，止呕晕。

　　④《中国树木分类学》：利尿。

　　用法用量

　　内服：适量，作食品。

　　核0.3-1两;外用适量，鲜叶煎水洗患处。

　　注意事项

　　《开宝本草》：动风气，天行病后及饱食后俱不可食之，又不可同大蒜辛物食，令人患黄病。

　　营养成分

　　热量(大卡)32。

　　胡萝卜素(微克)897。

　　维生素A(微克)150。

　　钾(毫克)138。

　　维生素C(毫克)23。

　　镁(毫克)14。

　　磷(毫克)11。

　　碳水化合物(克)8.3。

　　钠(毫克)2.8。

　　硒(微克)1.44。

　　膳食纤维(克)1.3。

　　维生素E(毫克)1.21。

　　蛋白质(克)0.6。

　　烟酸(毫克)0.3。

　　脂肪(克)0.2。

　　铁(毫克)0.2。

　　锰(毫克)0.2。

　　锌(毫克)0.09。

　　铜(毫克)0.06。

　　维生素B2(毫克)0.04。

　　维生素B1(毫克)0.01。

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