五类蛋糕招来肝癌 饮食禁忌

　　蛋糕的做法

　　蒸鸡蛋糕

　　食材主料

　　鸡蛋2个辅料尖椒碎1/4个酱油1/2大勺香油1/4大勺盐1/4大勺白开水100g

　　步骤

　　1.鸡蛋两个备用。

　　2.把鸡蛋打散。

　　3.加入等量的白开水。

　　4.加少许盐。

　　5.用筷子把鸡蛋打匀,把鸡蛋彻底打散，均匀一点。

　　6.打好的鸡蛋过滤网，把气泡过滤掉。

　　7.用保鲜膜把网盖住，上面用牙签插几个小洞。

　　8.蒸锅内的水烧开后把鸡蛋液放入，中小火蒸。

　　9.蒸个12分钟左右。

　　10.把鸡蛋膏小心的拿出，用透明碗可以很轻松看到已经熟了，倒入适量酱油。

　　11.加入几滴香油。

　　12.在上层撒上一层尖椒碎即可。

　　松软南瓜小蛋糕

　　食材配料

　　黄油85克，低筋面粉100克，泡打粉1/2小勺(2.5ML)，盐1/4小勺(1.25ML)，南瓜(去皮去籽)120克，红糖40克，细砂糖40克，鸡蛋1个

　　烘焙

　　烤箱中层，上下火180度，12-15分钟

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