女性更年期要禁口四大物品
2016-09-23 18:18:10
三、桂皮
即中药肉桂,是药食两用的调味佐料。
性大热,味辛甘,有益火温阳之功,但又有性热助火、香燥伤阴,辛散动血之弊。
凡阴虚火旺的妇女更年期综合症者,切勿多食。误食之,势必加剧内热炽盛的病情。
四、丁香
为五香粉调味品的成分之一。性温,味辛,多食久食,易助热上火耗阴。
所以,《本草经疏》中指出:“一切有火热证者忌之。”《随息居饮食谱》也认为:“阴虚内热人忌之。”更年期妇女内热偏旺,切忌多吃常吃丁香之类五香调味品(调味品食品)。
此外,妇女更年期忌吃花椒、茴香、胡椒、芥末、榨菜、葱蒜、香烟等刺激性食品;
忌吃可可、咖啡、白酒、浓茶等兴奋性饮料;
忌吃肥肉、各种蛋黄、鱼子、猪脑、牛脑、羊脑等高脂肪高胆固醇食物。
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