脑干梗塞饮食 10个禁忌需留意
2016-09-08 11:20:26
4、芹菜
用嫩芹菜捣成的汁加入适量的蜂蜜,可以有效的预防高血压。而将芹菜连根与糯米仪器煮成稀粥,对治疗冠心病有很大的帮助。
5、芥菜
煮粥可以高免疫力,冲茶降压。
6、大白菜
含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
7、大蒜
预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。
8、蕨菜
含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
9、大葱
有消除血管内不正常凝固,防止动脉硬化。
10、番茄
含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。
11、黑木耳
能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。
12、黄瓜
丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。
13、苦瓜
富含VB1,维持心脏正常功能。 内含Vc,防止动脉粥样硬化,保护心脏等作用。
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