高血压不可以吃什么 高血压患者的四个禁忌

　　葡萄

　　生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便。

　　久食能健身延年。对治疗高血压有益，还能使人精力充沛，并有抑制病菌的作用。

　　因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果一次吃太多，会伤脾生内热。

　　脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。但它含糖量很高，因此高血压患者谨慎食用。

　　石榴

　　生食石榴，有生津止渴、止泻、止血的作用。

　　对津液不足、咽干口燥、烦渴者，可谓食疗佳品。

　　石榴还对咳喘、醉酒、动脉硬化、肝病等有较好疗效。

　　但多食石榴伤齿。高血压患者谨慎食用。

　　高血压患者不能吃什么蔬菜

　　高血压是最常见的慢性疾病，也是心脑血管最主要的危险因素。

　　那么，在蔬菜当中有没有不适合高血压患者食用的呢。

　　蔬菜不像水果含糖量很高，一般蔬菜都适合高血压患者食用。

　　辣椒

　　高血压患者要谨慎食用辣椒，因为过分的辛辣刺激会促使神经兴奋，从而导致血压升高。

　　咸菜

　　并且各类咸菜也不适合高血压患者食用，咸菜中的有些物质会诱导血压升高。

　　纤维硬的蔬菜

　　还有就是高血压患者应尽量少食用纤维硬的蔬菜，例如牛蒡、竹笋、豆类等等。

　　因为纤维硬的蔬菜不容易被消化，会影响血压。

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