进补必需小心谨慎 美味可口药膳治病不宜随便吃

　　进补有原则要因人因病而异

　　在具体进补中，要依据患者的不一样事情状况选用药膳。如血虚，可用当归与枣熬粥喝；身体虚弱，可在汤中参加薯蓣、薏苡仁，以健脾益气；阴虚可用杞果、麦冬熬粥喝；鹿角霜泡酒喝，适合使用于极端阳虚的人。额外，产后虚寒的女性可选用当归新姜羊肉汤以补血助阳；上年纪胃弱、进食要求不振作者可在粥中参加砂仁儿、麦芽、酵母片等消食健胃之品。

　　为加强疗效，药膳的配搭可以灵活。如补气的可参加数量适宜补血之品，由于“气为血之帅”、“血为气之母”，二者密不可以分。但有点事情状况不可以乱用，如黄芪和人参只适合使用于补身体虚弱，血虚的人吃了便会引动胸闷、头晕等症状。这个之外，阳虚者吃助阳药，更无异于雪上加霜。所以，选用药膳必须要在医生引导下施行，切不可以认识不清自行摸索。

　　这个之外，药膳应选用药性平静的补养药，如枸杞子、冬虫夏草、百合、薯蓣、茯苓等，一次用药不要过于繁乱。由于药多易乱性，配伍不合适效用会对消，于病没有好处，于体无益。

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