菊花茶的功效与饮用禁忌 哪7类人不可以喝菊花茶

　　甘菊花的泡法及喝法：可取菊花5-8朵(或3-5朵配少许茶叶)置于饮杯中。先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。

　　七彩菊花

　　七彩菊的作用及功效：纯天然野生，抗疲劳。护肤养颜，明目清心;具有清心润肺、清热解毒、明目之功效。(可内服、外用)。理气解郁，和血散瘀， 治肝胃气痛，新风久痹，咯血吐血，月经不调，赤带白下，痢疾，乳痛，肿毒，还具有护肤养颜，清心润肺，调经活血等功效。特别具有安定神经与助消化的作用， 最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。

　　七彩菊的注意事项：孕妇不宜饮用，请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

　　适宜搭配：洋菊花因为性凉，味苦所以喝的时候最好加上几块冰糖或者蜂蜜。

　　七彩菊的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加冰糖或蜂蜜饮用。

　　洋甘菊

　　作用及功效：味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神，增强记忆力、降低胆固醇，止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可 舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。洋甘菊茶热饮对感冒有不错的功效;当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放 松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可帮助睡眠;还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。

　　洋甘菊的注意事项：注意勿过量食用，怀孕妇女不宜饮用。

　　适宜搭配：玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。

　　洋甘菊的泡法及喝法：将干燥的洋甘菊约两茶匙，以开水冲泡，焖约三十分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。

　　金盏菊

　　作用及功效介绍：金盏菊性甘、清湿热、能清凉火气。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。金盏 花外用也是功效强大的药草，外用是很好的杀菌剂，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来 蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者 极适合。此外，还能促进血液循环，帮助女性生理期间拥有清爽自由的心情。也可缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。

　　注意事项：孕妇不宜饮用。请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

　　适宜搭配：单泡，适宜搭配绿茶。

　　金盏菊的泡法及喝法介绍：金盏菊茶是以一大匙的干燥金盏菊花瓣冲泡而成，焖约3-5分钟即可，金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调味。

　　结语：菊花茶虽然好，但是我们大家现在也应该知道，有7类的人群是不可以喝菊花茶的，尤其是孕妇，因为菊花茶是寒性的物质。不过正常体质的人喝一些菊花茶，还能够起到清热解毒的效果，不一样的菊花茶的泡法也是不一样的，大家要注意哦。

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