慎吃 止咳药影响健康疗效慢

　　4款止咳秘方疗效快

　　止咳化痰的食物有哪些呢？请看下文推荐。

　　1。萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。 以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。 驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

　　3。芜荽汤平伤风咳嗽芜荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。 先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。} 发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

　　4。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。 将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。 发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

　　总结：通过以上这些叙述，我想大家都知道了止咳药其实对于止咳效果不多，而且还会危害健康，那么大家要谨慎吃它，最好吃些小编推荐的食疗方法，这样才健康哦。（作者：清华，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表闪愈网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

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