空腹吃香蕉的危害 这么吃对身体不利

2016-04-03 14:51:21 
将植物油倒到炒勺里面,在旺火上烧大概7~8成热,将裹好面粉的香蕉再将一层蛋清糊裹上,一个一个地放到油里面浸炸。炸到浅黄色之后,捞出将油控净;

  4、炒勺留一些底油,白糖放入炒到金黄色,大泡变成小泡,最后颜色会加深,能拔丝时,香蕉块、青、红丝倒入,快速颠翻均匀,在预先擦好一层油的盘里面盛入,码摆整齐就可以了。

  香蕉吃法二、炸

  原料:500克香蕉,100克鸡蛋清,35克面包屑,100克炼乳,50克淀粉(蚕豆),100克色拉油。

  做法

  1、剥去香蕉的外皮,将其切成棱形刀块;

  2、香蕉放进蛋清豆粉里面进行拌匀,再均匀地将面包屑沾上;

把香蕉投到热油锅里面炸到熟透且呈金黄色的时侯就起锅,装盘就可以了。

  这样的香蕉吃起来非常香,非常美味,让你越吃越想吃。不过有点热气,平时也别吃太多。

  香蕉吃法三、蛋糕

  原料:60克黄油、70克细砂糖、1.5克盐、60克蛋、100克低粉、3克泡打粉、少许小苏打、少许肉桂粉,100克香蕉泥。

  做法

  1、室温将黄油软化,大软后将细砂糖加入、打发盐,分次将蛋液加入。

  2、搅打到均匀、顺滑状态之后,分2次将香蕉泥还有过筛的粉类加入拌匀。

把面糊盛到裱花袋里面,计到模具中,放进预热180度的烤箱中层、上下火,大概15分钟,香蕉蛋糕就新鲜出炉了。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对空腹吃香蕉的危害已经完全知道了呢?空腹情况下吃东西,有时候是对身体非常不利的。以上是小编给大家介绍的空腹吃香蕉的危害,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助哦。

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