肉要怎么吃 4吃肉法小命不保

　　萝卜炖牛肉的制作要诀：

　　本品需鲜汤约750克，使炖品口感更好。

　　小帖士-食物相克：

　　白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。

　　紫菜绿豆排骨汤

　　【材料】排骨、紫菜、绿豆、姜、花椒

　　【做法】

　　1、排骨小段，姜拍破，紫菜泡开洗净，绿豆浸泡;

　　2、锅中放满水，排骨、姜和适量花椒同煮。水烧开后撇去浮沫;

　　3、煮约1小时，下绿豆。约半小时后下紫菜，烧开后关小火炖约1小时;

　　4、盛碗前根据个人口味加少许盐和鸡精。

　　【功效】开胃排毒、清热利水。

　　总结：上面介绍的不正确的吃肉方法你都记住了吗?在日常饮食中，这些错误的吃法千万不要犯哦!否则小命不保，还有一些肉类的健康吃法，大家一定要记住哦!

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