女人最爱的8款美食竟是衰老催化剂

　　解决因血液循环不畅导致黯淡

　　成因：血液循环不顺导致肤色黯淡，需要激活气血。按摩面部能达到促进颜面气血流通，面部焕发光泽的功效。

　　位置：清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后轻轻牵拉耳朵;再用手指摩擦头皮，梳理头发;最后把双手摩热，以热手擦面，从上向下14次。

　　专家支招：西瓜里含有多种重要的有益健康和美容的成分。含瓜氨酸、苹果酸、磷酸等多种活性氨基酸，容易被皮肤吸收，对面部防晒、增白有不错的效果。做法：把西瓜切去绿皮，用白瓤敷面15分钟，有美白效果。

　　总结：以上盘点的这些让你毁容的食物，大家可别再贪吃了，要想美容美白，赶紧试试以上这些方法吧!

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