女人最爱的8款美食竟是衰老催化剂

2016-03-12 10:37:45 

  胡乱美黑

  现在已经不是一白遮百丑的时代了,我们当然同意有光泽的肌肤更加迷人。但不管怎样,你都不应该让自己持续暴露在有可能造成皮肤癌的有害UV射线下。过去几年,仿晒产品有了很大的进步,请使用仿晒产品。放弃这个不好的美容习惯吧,你的朋友和家人肯定也会为你的决定而高兴。

  不洁的化妆刷

  每个月你会换一把牙刷?那为什么每天都要用在脸上的彩妆刷却不做清洁呢?一周清洁一次彩妆刷 (包括粉扑) ,用专业的刷具清洁液。如果没有专业清洁剂,用中性的洗发香波代替也可,仔细清洗然后放在阴凉处自然风干,切忌暴晒。

  挤痘

  我们都知道,挤掉痘痘和黑头实在是很爽的一件事,但是这么做却很容易在脸上留下疤痕 (挤黑头则会增大毛孔) ,而且如果你的手不干净,多余的油脂还会导致更多的痘痘甚至感染。所以,千万别再这么干了!

  不防晒>>>夏日美白 超绝防晒“武器”

  安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway) 前不久对媒体说她每天都会防晒,原因是根据美国癌症协会报告,每小时都有一个人死于皮肤癌。预防皮肤癌只需每天使用带SPF的乳液。不是户外工作的人群,冬天SPF 20,夏天SPF 30以上就足够。

  咬指甲

  很多人是出于强迫症的心理有咬指甲的习惯,不管是什么原因,你都要抛弃这个坏习惯。不妨许给自己一个奖励,比如在一周都没有咬指甲的前提下,给自己买一瓶品牌指甲油。当然,还有防止咬指甲的指甲油,它们通常有强烈的化学气味,引起你的反感从而防止你咬个不停。不过,我们还是推荐前者。

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