冬季肌肤瘙痒 中医教你内服外治

　　 中医理论认为皮肤瘙痒与燥邪有关，可使用一些中药来滋养皮肤。每天涂抹润肤霜、鱼肝油、橄榄油等能达到很好的护肤功效,缓解症状。

　　外用：用薏仁、白术、白芨、淮山适量研磨成粉,加入蜂蜜、蛋清涂抹在脸上;一周2～3次,有润肤美白的作用。

　　内服：将银耳、淮山、薏仁做成羹或粥食用。

　　不过在缓解肌肤瘙痒问题中我们也应该避免用热毛巾擦身体的误区。

　　中医提醒：用热水擦洗会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使致敏因子更加活跃，加重瘙痒。

　　皮肤瘙痒症也称“乏脂性湿疹”，症状包括皮肤发红发干、脱皮、有小红点等,有越抓越痒的情况。这种皮肤病在初冬高发,主要原因是天气干燥,加之人们没有做好护肤工作。因此我们要通过上述提到的调理方法就能达到滋润肌肤的效果。

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