专家解读7大健康隐形杀手

七、依靠酒精和香烟减压

　　为什么离不开酒精和香烟，最初只是为了应酬，之后却成了依赖。压力大的人群尤其如此，为了抗压常常用酒精和香烟来麻醉自己，而长期酗酒和吸烟的危害不用多说。尽快走出压力怪圈，戒除烟酒、每周定时锻炼才能远离疾病。

吸烟有害健康大家都知道为什么离不开呢

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