花生是9种人的“招魂符”

2014-09-15 13:07:57  养生经验 > 每日养生 >

四、想减肥的人

花生的热量和脂肪含量都很高,吃100克炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了275克的馒头,所以想减肥的人应远离花生。

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