养生让体内毒素无处可存

　　降低糖、盐分以及脂肪摄入量

　　咸、辣、过甜，一贯都是节日食物的主题。过量的脂肪、盐分、糖分以及淀粉，是容易让你摄入热量过多的关键。因此坚持新鲜的蔬菜和水果作为食物的主要组成部分，能够降低你对这类高热量食物的渴望。

养生妙方让体内毒素无处可存

《养生让体内毒素无处可存》阅读地址: http://www.shanyuwang.com/2014/0913/33413.html