中医以茶养生健康长寿

炎夏将至，寒凉饮料有时候非但不能解暑，还可能因为低温给我们女人的身体制造麻烦。夏天最宜喝中式茶饮，每种茶材都有特别的性质，可以根据夏天炎热、湿气高的气候搭配，还可以更有针对性地适应每个人的体质，这样的茶饮就不是人人通用的普通饮料，而是专人专属的调身佳品。

喝茶好处很多，有 '百益无一害'之说。在此列举一些饮茶几大好处：

（1）茶能解渴提神，有止渴生津功能，这是目前任何饮料无法相比。

（2）茶含有人体所必须的丰富营养成份。

中医以茶养生 健康长寿

（3）茶能防治多种疾病，包括抗衰老、抗癌防癌与治疗艾滋病等。

（4）茶能陶冶情操，使人心身更健康。

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