7种喝汤方式会伤胃增肥

　　误区之六：一餐喝好几碗

　　有很多爱喝汤，一下子就能喝好几碗。然而煲出的汤一般是高热量、高盐份、高普林，不能多饮，尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人，应避开喝这些汤。一般人吃饭时可缓慢少量喝汤，以胃部舒适为原则。

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