痛经分虚实 必须对症下药

　　痛经调理：虚补气血，实则疏泄

　　1.痛经为虚证的治疗偏方

　　对于“虚”导致的痛经来说，关键在于补，如何补呢？给大家介绍一个小偏方，就是熬参枣粥喝。

　　取人参6克，大枣20枚，粳米30克。先将枣去核，然后与人参、粳米一同放入锅内煮粥。每天喝上一顿，痛经慢慢就会好起来了。这个偏方所用的药材很少，也都很常见，但效果却极好。

　　其中，人参是补气的，大枣则能健脾补血，两者同煮为粥，有气血双补的功效。气血足了，胞宫得到足够的滋养，自然就不会再“抗议”了。

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