出点丑心情更开朗

2013-09-01 21:34:57　情志养生 >

在奥斯卡名片《美丽人生》里，男主角圭多用幽默感把惨淡生活描画成了游戏天堂，感动了银幕前的千万观众。而近日在西班牙马德里召开的幽默心理学大会上，幽默感更成了公认的治疗抑郁的良药。那么，如何用幽默感来构建美丽人生呢？美国《今日心理学》杂志教你几招：

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