精心选好床垫 呵护你的睡眠

2013-05-31 21:05:30  睡眠养生 >

  现在都非常讲究睡眠质量,所以选择一款好床垫非常重要,请问,到底什么样的床垫才是好床垫呢?

  专家指导:现在市场上有弹簧垫、乳胶垫、棕榈垫、记忆棉等各种材质的床垫,其实每一种床垫都有不同的优势,而评价一款好床垫应该有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。


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