圣诞低脂餐 意大利虾仁浓汤的做法

2013-05-11 20:34:18  制作工艺 >

  圣诞低脂餐 意大利虾仁浓汤的做法

  材料:虾仁、西蓝花、胡萝卜、番茄、小玉米

  做法:将西蓝花、胡萝卜、番茄、小玉米切成薄片;将虾仁和上述薄片放进锅内加鱼骨汤(用水代替也可以)煮30分钟左右;盛汤前加入适量的盐、糖和白醋。

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