过年 警惕过喜过食反而伤心

　　喜悦的心情也会造成心脏负担

　　过节的时候，常常是亲朋好友欢聚一堂,大家都好久没见了，现在见了就会很高兴,中医讲喜则气缓,气缓不只是气变的缓慢了，而是心气弛缓之意,包括缓和紧张情绪和心气涣散两个方面。正常情况时，喜能缓和紧张情绪，使心情舒畅，气血和缓，表现为健康的状态。但是喜乐无极，超过正常限度，就可导致心的病变,暴喜伤心，出现乏力、懈怠、注意力不集中，乃至心悸、失神等。

　　暴饮暴食引发心脏病

　　除了开心以外,聚会难免吃喝,大量的美食放在你的面前,你能把住自己的嘴吗?

　　如果暴喜加上暴饮暴食，那么你可要注意了，心脏也有不能承受之美食呀！

　　太高兴让心气涣散，又吃了这么多东西，会怎么样呢？

　　这就会出现中医里"子盗母气"的状况了。

　　子盗母气：在这里子指脾胃，母指心，子盗母气在这里就是：脾胃气不足而借调心之气来消化食物。

　　如果本来就有心脏病,太高兴心气已经涣散了，然后这个时候又要暴引暴食,脾胃的负担超负荷了，只好"借用"心气来消化这些食物，心气必然亏虚,因此心脏病患者(特别是老年人)在这个时候往往会突然发生心脏病,这就是乐极生悲了。

　　新的一年马上就要到来了，四处洋溢着节日的欢乐氛围,大家在喜悦之余一定要把握好自己的嘴，不要让美食成为生命的威胁啊！

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