翡翠茭白
2012-12-30 17:48:43
素食养生 >
原料:茭白300克,菠菜100克
调料:盐1/4茶匙,花生油半匙,五香粉少许 菠菜面糊:菠菜叶汁410克,低筋面粉300克,发粉25克,黑芝麻5克,花生油 半匙。
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茭白切成6公分的长条状,拌入调料,腌5分钟。
锅中下油半锅,烧至145度,茭白粘调好的菠菜面糊,入锅炸80秒,捞出装盘。
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