揉腹治慢性阑尾炎
2012-12-24 15:05:34
按摩养生 >
我爱人10年前得了慢性阑尾炎,不愿做手术,只好经常吃药,很麻烦。我采纳朋友的建议,让他每天早晚排空大小便后自己按揉腹部进行治疗,坚持了一个月,解除了痛苦,至今不犯。具体做法:排空大便后洗净双手,仰卧在床上,裸露腹部,搓热双手,然后左手在下,右手在上相叠按压在腹部,以肚脐为中心点,缓慢地逆时针方向旋转按揉90次,然后顺时针方向旋转按揉60次,按揉的力量要先轻后重,按揉中双手经过阑尾时要微加重力量,按揉后两手放在肚脐两旁上下推搓腹部30次,。然后坐起,盘腿,两手在后腰两肾部上下推搓30次。治疗期间不得吃冷食品,腹部应避免着凉。
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