随便洗=没有洗！防疫洗手5步骤

《手足口病预防控制指南(2008年版)》指出，在与患者接触后，触摸眼、口、鼻前，打喷嚏或咳嗽后，如厕后，带口罩前及摘口罩后，接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。《指南》推荐较合理的“五步洗手法”：湿、搓、冲、捧、擦。

　　湿——在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

　　搓——手心、手臂、指缝相对搓揉20秒：掌心相对，手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行;掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;搓洗手腕，交换进行。

　　冲——用清水把手冲洗干净。

　　捧——用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。

　　擦——用干净的毛巾或纸巾擦干，或用烘干机烘干。

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