脾虚咳嗽者 谨慎吃梨

　　桑杏饮

　　做法：桑叶10克，杏仁、沙参各5克，象贝母3克，梨皮15克。将以上用料加水适量，一起煎煮35分钟，然后去渣取汁，加适量的冰糖调味即可，分次服完。

　　功效：疏风散热，润肺止咳，适用于上呼吸道感染燥热伤肺，干少或者无痰，咽喉不利，。

　　禁忌：阳虚质尽量少用。

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