女人怎样养生,20~30岁女人养生之道是怎样

2012-05-16 10:28:53  日常养生 >

女人怎样养生,20~30岁女人养生之道是怎样

 随着时间慢慢流失,累积在脸部的纹路也渐渐加深,现在抗老已经成为保养的主流,无论是否到了抗老保养的年纪,提前保养就是赢在起跑点,趁着20多岁老化还未定型,赶紧开始强化抗老机制,未来追求年龄不祥的美肌。那先在就来看抗老,看20岁到30岁的女人如何保养不易老。

很多人都说25岁是女人肌肤的分水岭,那就来根据20岁到30岁不同年龄的3个阶段肌肤困扰针对保养。

阶段一:20-24岁——守住抗老第一道防线

20-24岁的人应该如何正确保养皮肤呢?让肌肤不易老。首先20多岁是人一生当中皮肤的最佳时期,此时皮肤细胞非常活跃,新陈代谢也非常旺盛,从感观分析讲,这个时候皮肤的水分很充足,也很光滑富有弹性,是人一生当中皮肤的最佳时期。但是肌肤老化从20岁已经开始出现毛孔变大、暗沉等问题,所以也要来解决这些困扰。

毛孔越来越嚣张 从青春期就开始和痘痘奋战的人,成年之后也常因为熬夜、压力长痘。由于毛孔长期反复发炎、周围组织遭到破坏,加上胶原蛋白流失,表皮弹性变差,毛孔从原来的“圆形”逐渐变成“泪滴型”,不仅毛孔明显、看起来也特别的特别松垮。脱出毛孔松垮悲剧,这样就做就对了!

为了不使角质堵塞毛孔,可以藉由含有酸类的保养品去除肌肤老废角质。去完角质后记得使用添加酒精、薄荷或茶树类等具有收敛功效的保养品,能有效缩小毛孔。

保养2:不能光是控油,清爽保湿才有救 使用完控油的产品记得要使用保湿的保养品, 不仅可以达到为肌肤补充水分的作用,还能让你的肌肤保持在健康的状态之中。

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