孔伯华养生,孔伯华养生十二字诀

2012-05-15 11:29:05  日常养生 >

第三讲 和喜怒
小孩受惊就会尿裤子,思虑过深就会不思茶饭,这些身体上的反应跟情绪的波动有什么联系呢?

第四讲 节饮食
胃是我们的货仓,脾就好比物流公司,只有脾胃的正常运转,才能使身体排除糟粕,汲取精华。

第五讲 避寒暑
气候交替是致病的外因,究竟该如何做的“春生、夏长、秋收、冬藏”?

第六讲 现代都市人群的基本体质特征之 阴虚你常熬夜吗?你常失眠吗?……何者为阴虚?何人易阴虚?阴虚又该如何对治呢?     

第七讲 现代都市人群的基本体质特征之 内热你为何会急躁?为什么有些女孩子脸上会起小痘痘?……揭示内热的原因,告诉你消除内热的方法。

第八讲 现代都市人群的基本体质特征之  脾湿一位脾被摘除的患者为什么还会被诊断为脾湿?杜月笙与脾湿

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