什么是健康教育,健康教育是最好的疫苗

预防的意识和技能，防患于未然，这是全球公认的解决公众健康问题最经济、最有效的办法。
    世卫组织研究表明，个人健康和寿命60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候的影响。实践表明，当今许多疾病的发生都与国人缺乏应急避险、疾病预防、健康生活等方面的科学素养密切相关。如肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤等。
    目前，我们预防疾病一般是注射疫苗，但疫苗不是万能的。医学专家告诉我们，最好的办法是把健康知识告诉百姓，增强人们早期的预防和保健能力。甚至可以说，对广大公众普及健康知识就是打“预防针”，健康教育是预防疾病最好的“疫苗”。
    中国健康教育协会指出，目前我国人群中符合世卫组织的健康标准者仅占15％，处于亚健康状态者占85%左右。令人担忧的是，这些人往往还以健康人自居，对自己的身体状况缺乏客观认识，也不具备应有的自我预防和保健意识。从一定程度上讲，健康知识的缺乏已成人类生命的第一杀手。
    其实，健康教育是利国惠民的好事。专家介绍，健康教育每投入1元，可节约医疗费8.6元、抢救费100元。世界卫生组织指出，如果人们能够真正确立健康生活方式的“四大基石”——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，全球人口的期望寿命则可以延长10年以上。
    在笔者看来，抓紧抓好群众性健康教育，提高广大公众的健康知识水平迫在眉睫。这当中，政府应承担重要职责，如加大经费投入。

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