蜂蜜美容法,如何用蜂蜜美容

　　四、蜂蜜洗浴美容法 

　　将蜂蜜直接加入温水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点， 10 分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。此外，还可用蜂蜜 500 克，鲜菊花 100 克（干品 25 克），先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约 20 分钟后用清水冲洗，每 3 ～ 5 日沐浴 1 次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。 

直接食用：每日早、晚各服蜂蜜30克左右，凉开水冲服，长久坚持就可以美容养颜，使女士们容光焕发更加美丽。
  最快见效的就是直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中各种物质成分，就可以提供给皮肤，从而达到美容的效果，涂抹方法是：将适量蜂蜜加2倍的水稀释后，每日涂敷面部，30分钟后冲洗干净即可。
但是无论是哪种做法，都要是纯天然的蜂蜜，我也是个爱美的女士，以前在超市买害怕买着假的，就特意买很贵的蜂蜜用，但是效果都不好，我从网上看到一家卖他们自己家蜂场采的纯蜂蜜，价格也不贵，主要还是产品质量好，买了一次一用就明显感觉不一样的效果，我现在天天坚持用，一直买他家的产品，服务也好。你也可以看看他家的。如果美容的话，我建议你最好配上荷花花粉用，花粉营养美容价值都特别高。用法和直接涂抹方法一样，就是里面加入一些花粉，在调和成面膜敷脸用。 　　
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