宝宝厌食怎么办,缓解宝宝厌食的食疗方

　　4、扁豆薏米粥
　　配料：扁豆20克，淮山药15克，苡米10克。
　　用法：将扁豆、淮山药、苡米等洗净一同放入沙锅，加水煮沸，文火煮成粥。每日1次，连服5～7天。
　　功效：和中健脾，消暑化湿。主治小儿厌食。
　　汤类
　　1、萝卜酸梅汤
　　配料：鲜胡萝卜50克，酸梅5枚，盐少许。
　　用法：先将胡萝卜洗净，切片，加清水1大碗，同酸梅共煮，煎至半碗，加食盐调味。
　　功效：生津养胃，促进食欲。对于小儿津液不足、小儿厌食症的患儿效果甚佳。
　　2、波萝汤
　　配料：菠萝肉250克，白糖适量。
　　用法：将菠萝肉放入淡盐水中浸泡10分钟，然后切成小块，加水煮汤，调入白糖即成。每日1剂，连服5～7日。
　　功效：补脾益胃，润肠通便。适用于小儿病后不思饮食、大便秘结等。
　　开胃饮料
　　橘皮山楂茶
　　配料：橘皮15克，焦山楂、莱菔子各10克。
　　用法：将上3味共制粗末，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。2岁以下小儿药量减半。
　　功效：健脾开胃，化食理气。适用于小儿厌食症。
　　开胃小点心
　　1、糖渍金橘
　　配料：新鲜金橘、白糖各500克。
　　用法：将金橘洗净，压扁，去核，放入瓷器内，加白糖250克拌匀，腌渍1昼夜，待金橘浸透糖后，放入锅内，加水少许，烧沸后以文火熬至汁液耗干，离火，候凉，再拌入白糖250克，然后放入搪瓷盘内，风干数日，即成金橘果脯，装瓶备用。随意食用。
　　功效：理气开胃，消食化痰。适用于小儿厌食，食欲不振，消化不良，胸闷腹胀，痰多。
　　2、炖苹果泥
　　配料：苹果1个。
　　用法：将苹果洗净，去皮，切成薄片，放碗内加盖，置锅中隔火炖熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿服食。
　　功效：适用于小儿厌食。
　　3、山楂饼
　　配料：山楂15克，鸡内金7.5克，山药粉、麦粉各75克。
　　用法：将山楂、鸡内金研为细末，与麦粉等加清水适量揉为麦团，捏成饼，放油锅中煎至两面金黄时即成，每日1～2剂。或将山楂、鸡内金水煎取汁与山药粉、麦粉和匀，如法做饼服食。
　　功效：健脾消食。适用于小儿厌食。
　　4、萝卜饼
　　配料：白萝卜350克，瘦猪肉150克，山药粉、麦粉各适量，葱、姜、椒各适量。
　　用法：将萝卜洗净切丝，炒至五成熟，与猪肉同剁细馅，加葱、姜、椒、盐等拌匀，麦粉加清水适量做成麦团，拌成麦皮，以萝卜馅为心，麦皮为皮，做成夹心小饼，置油锅中烙熟服食。每日1～2次，空腹服食。
　　功效：健脾消食，和胃化痰。适用于小儿厌食。

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