春季养生食谱,春季养生菜谱大全
鸭血
3、补肝血、食鸭血。鸭血性平,营养丰富,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血,同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。
菠菜
4、舒肝养血,菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜,具有滋阴滋燥,舒肝养血等作用,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效
《春季养生食谱,春季养生菜谱大全》阅读地址: http://www.shanyuwang.com/2012/0502/5587.html
已有0条评论,点击查看发表评论