饮食禁忌,咖啡不能喝多

5、癫痫——咖啡因能刺激脑动力中枢，黄口呤会使血管收缩，减少脑部血流量。对癫痫病患者十分不利。

6、心脏病——咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量，增加心脏负担及氧气的消耗量。特别是当身体疲倦及吸烟过度时更易引起。

7、缺铁性贫血——咖啡会加速食物的代谢而降低铁的吸收率。

8、肾结石——预防草酸钙结石复发，须禁食富含草酸的食物，而咖啡即为含草酸丰富的食物。

9、失眠——长期饮用咖啡会影响镇静作用，增加清醒次数，使睡眠深度变浅。除以上病患者不能饮用咖啡外，健康的人不一定都适合饮用咖啡，比如孕妇、哺乳期的妇女，运动员等饮用会产生不良感觉或病理现象。

小孩是不常喝茶、咖啡的人，这样的人对咖啡因、茶碱没有耐受性，也就是说没有“茶瘾”，一旦喝浓茶，容易引起交感神经紊乱，出现心悸、出虚汗、头晕等症状，再加上有的人个体差异，对咖啡因、茶碱等物质的敏感性较高，就更容易“茶醉”了。

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