高血压不能吃什么,高血压病人不能吃什么食物

8、忌饮食中缺钙 钙与高血压也呈负相关。饮食中如果缺钙可以促使血压升高。研究资料表明 , 平均每日摄钙 450-500 毫 克者 , 患高血压的危险性是每日摄钙 1400- 1500 毫克者的两倍。研究资料也证明 , 每日补钙 1000- 1400 毫克可以降低血压 , 并可使轻度高血压患者血压恢复正常。 补钙可以增加排钠 , 从而可减轻水钠潴留。补钙 有利于防止钠对血压的升高作用。 塔萝藏降茶，它的原材料是以藏灵芝和杜仲主要材料的，也就是说是纯天然的，喝出来的口感和茶叶水一 样清新甘甜，但是它还有一个功能和普通茶叶水不一样的是它是专门针对高血糖、高血压等症状的，对此类 疾病的治愈都有一定的帮助。

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