常喝豆浆易发性早熟 豆浆怎样喝才健康

　　常喝豆浆性早熟!听此传闻让人惊叹不已，常喝豆浆也能导致儿童性早熟，难道豆浆中含有雌激素?近日网络报道，一名7岁的小女孩已经出现乳房发育，到医院检查后，医生怀疑与常喝豆浆有关。

　　据女孩父亲介绍，其常年在外地工作，女儿长期和妈妈吃睡都在一起。妈妈张女士考虑到奶粉出事较多，便将女儿每天必喝的牛奶换成了豆浆。以至于酿造了悲剧的发生。每天早晨，女儿一定喝一杯自磨的豆浆，一年半后，乳房开始轻微隆起。

　　郑州市儿童医院内分泌科卫海燕主任指出，黄豆制品中含有大量的黄体酮，属于植物性的雌激素，长期服用这种雌激素会使孩子过早出现性早熟，常见性发育特征有乳房突起，生长加速，骨龄超前等。

　　豆浆怎样喝才健康呢?

　　豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟。

　　豆浆保温有讲究。有些人喜欢用保温瓶装豆浆，以能够使豆浆保温。这种方法不可取，暖瓶中的温湿的环境极有利于细菌繁殖，喝了保温瓶保温的豆浆会危害人体健康。

　　豆浆需完全煮开再饮用。豆浆不但必须煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，敞开锅盖才可以让豆浆中的有害物质随着水蒸气挥发掉。

　　由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

　　豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。

　　卫海燕主任提醒：对于儿童来说，豆浆不必每天都喝，一周之内以两次为宜。同时家长应密切观察孩子的异常身体细微变化。一旦出现性早熟现象，应及时到医院诊治。女孩在8岁以前身高、体重迅速增长，腋下、阴部出现毛发，乳房发育，10岁之前月经初潮。男孩在10岁以前身高猛窜，体重迅速增长，腋下出现毛发，外生殖器发育等。

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