减肥中药知多少?
2012-04-19 09:51:13
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但上述四类减肥中药各有利弊:
消导药最安全,但愈吃愈开胃,因为清除了肠胃堆积的废物以後,内里空空如也,很难按捺得住大吃一顿的欲望。
利水渗湿药初用颇收效,磅数一定减,特别是对於水肿型肥胖人士而言。但长用会干扰正常运化,伤脾伤肾阴,得不偿失。
泻药更危险,短时间服用或可藉通便减去胃腩,但时间一长,肠子可因此失去弹性,以後不懂自己运作,严重妨碍日後的排 功能、营养吸收和分解。
降脂药较安全,只要你属於体内储存过量脂肪和胆固醇之人,常吃可保血管畅通,不虞脂肪球堵塞冠状动脉,引发严重病变。
其实,说到底,最见效的减肥方法,还是运动和节制饮食。中药只不过收锦上添花之效吧了!单单用药减肥,效果绝不持久。
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