秋季养生饮品 苹果枇杷汁的制作方法

    秋天来了，如何才能缓解这干燥的气候给我们带来的困扰呢?不如喝些富含维生素的果汁，补充维生素、外加滋养皮肤吧!下面小编就向您介绍两款很好的秋季养生饮品!

苹果枇杷汁

材料：

苹果 1个 枇杷 5个 红萝卜 1/3条 柠檬汁 1/6个份 冰块 适量

作法：

(1)红萝卜去皮洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机打汁。

(2)苹果削皮切成小块，枇杷去皮去籽洗净切块，连同柠檬汁，冰块全部放入如上一起打汁。

功效：

此果汁红萝卜素，锌铜含量丰富。是贫血，便秘症状者最佳果汁。

小编为大家介绍了苹果枇杷汁的制作方法，你学会了吗？不仅营养美味还有着很好的养生功效，对于便秘者还有着缓解便秘的功效，大家不妨试一试。

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