木瓜牛奶怎么做 只需三步就搞定

牛奶是很多人都喜爱喝的饮品，牛奶不仅口感爽滑，而且味道鲜美，是老少皆宜的营养饮品。牛奶的营养价值极高，具有补虚损，益肺胃，生津润肠的功效，用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘等症状有很好的作用。很多食疗养生者都选择牛奶进行食疗养生，今天小编就教给大家木瓜牛奶的做法，爱美的MM们可以学着做一做，它可以让你的肌肤白皙又水嫩。

材料：

冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克。

做法：

1、木瓜对切，去掉瓜瓤和籽。

2、用挖球勺，挖出木瓜球，填满另一半。

3、加满冰牛奶就可以了。

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