黄腊鲳的介绍 黄腊鲳的做法

2012-04-15 10:44:26  饮食养生 > 清蒸鱼 >

         黄腊鲳的肉质非常的细腻,脂肪比较多,味道非常的鲜美,如果再配上清蒸的做法,就可以把营养发挥到最大了,食用对人体健康非常有益处。今天小编就教给大家清蒸黄腊鲳的做法。

   1、将黄蜡鲳鱼清理洗干净后放盘中,鱼身下垫2根小葱(便于蒸汽流通),用刀沿鱼背脊划一刀或在鱼身上划几刀。

  2、鱼身上放适量葱段,蒸锅水烧开后,将鱼连盘放在蒸架上,盖上锅盖,大火蒸7-8分钟(视鱼的大小决定时间)。

  3、取出蒸好的鱼,弃掉蒸鱼的葱及倒掉蒸鱼出的汁,在鱼身上重新放上大量的葱丝,烧热2勺油淋在鱼身葱丝上(要能听到嗤嗤地响声),再淋上蒸鱼豉油,就可以夹一筷子带葱丝的鱼肉沾着豉油开吃了。

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        因为做鱼的工具不同,所以蒸鱼的时间也很难把握,蒸鱼的时间要拿捏得非常的准确才行,时间太长,鱼就没有本身的鲜味,时间太短,鱼就会不熟,所以蒸鱼时间是关键。

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