洋葱怎么做? 法国式的饮食浪漫

2012-04-13 10:57:14  饮食养生 > 洋葱 >

洋葱的吃法有很多种,可以和多种食材搭配食用,下面闪愈网(www.shanyuwang.com)专家为大家推荐两款洋葱食谱——法式洋葱汤和洋葱起士饼干,以让您感受到来自法国的饮食浪漫,享受美食的同时享受生活。

【洋葱的吃法1】法式洋葱汤

  【原来选择】

  主料:洋葱1.2公斤,奶油80公克,大蒜末1大匙,月桂叶1片,起士4片,法国面包4片。

  配料:白葡萄酒、牛高汤适量、盐、胡椒粉适量。

  【制作流程】

  (1)将洋葱洗净,全部切成丝状备用。

  (2)奶油放入锅中,用小火融化,再放入洋葱丝及大蒜末,慢慢炒软,约30分钟左右,此时洋葱的色泽会变成棕色。

  (3)取汤锅,将炒软的洋葱倒入,并加入白葡萄酒、牛高汤及月桂叶,用大火煮滚。

  (4)再改小火继续熬煮约30分钟,最后放入盐及胡椒粉调味。

  (5)将汤放入烤盅内,上面放一片法国面包,再铺上1片起士,然后放进烤箱中,用中温将起士烤融即可取出。

  【食用方法】

  在食用“法式洋葱汤”的时候,用汤匙将起司、法国面压入烤盅里,连同汤品一起食用即可。

【洋葱的吃法2】洋葱起士饼干

  【原来选择】

  洋葱50公克,油1/2匙,高粉100公克,奶油50公克,低粉50公克,泡打粉1/4匙,大蒜等调理适量。

  【制作流程】

  (1)将洋葱、大蒜少许切碎。

  (2)平底锅入油1/2匙,加热快炒洋葱与大蒜,加盐、胡椒粉各少许调味。

  (3)将高粉、低粉、泡打粉1/4匙过筛,放入盆中。

  (4)从冰箱拿出硬奶油切成一公分方块,与少许盐一起放入装粉的锅盆里,边用叉子切奶油。

  (5)奶油切成豆状大小后,加入一个打散的蛋白与10又1/2匙冷水,以橡皮刮刀拌匀。

  (6)面糊定性后,放入塑胶袋,切成1公分厚,放置冰箱内30分钟

  (7)切成0.3公分厚,将兴起士粉30公克、碎荷兰芹少许,撒在三分之二处。

  (8)从靠近自己这边起摺成三摺,成约4公分厚切成1公分宽,5公分长之长条。

  (9)200度烤12~15分钟呈金黄色即可。

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