金针菇炒鸡蛋 金针菇炒鸡蛋怎么做
金针菇炒鸡蛋,金针菇炒鸡蛋怎么做。金针菇是一种白蘑科的菌类食物,非常有营养;然而鸡蛋也是营养丰厚,富含蛋白质、维生素等膳食纤维。那么,把这两者结合到一起,你会吗?一起来学一学:金针菇炒鸡蛋,金针菇炒鸡蛋怎么做。
原料列表
金针菇 300.0g
鸡蛋 100.0g
大葱 20.0g
橄榄油 30.0g
鸡精 2.0g
精盐 3.0g
大蒜 10.0g
酱油 3.0g
详细介绍
做法:
1、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。
2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。
3、油锅烧热,倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固。
4、翻身再煎15秒,弄碎蛋饼盛出来待用。
5、再起油锅。下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。
6、倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐,炒匀。
7、加点葱花起锅就可以了,简单但蛮好吃的。
小编:金针菇炒鸡蛋,金针菇炒鸡蛋怎么做。如此美味的金针菇炒鸡蛋就做好了,你是不是也非常想尝一尝呢,快动手试试吧。
《金针菇炒鸡蛋 金针菇炒鸡蛋怎么做》阅读地址: http://www.shanyuwang.com/2012/0413/3214.html
已有0条评论,点击查看发表评论