羊肉的吃法 菟狗羊肉汤的做法和功效

羊肉是常出现在北方人们餐桌上的一道家常食谱，很多人对羊肉有着独特的偏爱，寒冷冬季吃上一锅涮羊肉是不是很爽呢？羊肉的吃法有很多种，今天小编为大家介绍的这款羊肉汤的做法，大家不妨一起来学习下。
 
主料：狗肉、羊肉各250克，菟丝子10克。
 
辅料：附片4克，大葱、生姜各5克，食盐、绍酒、味精各适量。
 
做法：狗肉、羊肉洗净，入沸水锅内焯透，捞入凉水中洗净血沫，沥干，切块；葱姜洗净，切成段、片。锅置火上，放入狗肉、羊肉、姜片煸炒，加入绍酒，然后一起倒入大砂锅内。菟丝子、附片用纱布包好放入砂锅内，加清汤、食盐、味精、葱，武火烧沸，去浮沫；用文火炖2小时，待狗肉、羊肉熟烂，挑去姜、葱，装入碗内。
 
用法：每日分3次佐餐食用。
 
适用：适用于脾肾阳虚而致阳痿不振、畏寒肢冷、尿频、脘腹冷痛、大便溏泄等
 
功效：菟丝子味甘，性温，归肝、肾、脾经，能滋补肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻。狗肉味咸，性温，入脾、胃、肾经，能补中益气、温肾助阳。羊肉味甘，性温，入脾、肾经，能益气补虚、温中暖下。此汤有温肾回阳、补肾益精之功。
 
案例：相信每个男性在年少时都会有对女性的渴望，这并没有什么不正常的，是生理需要，手淫不是错，但是不顾身体情况，过了度就是大错了。中国在性教育发那个面是非常薄弱的，很多少拿根本认识不到过度手淫的害处，当要成家的时候才发现自己不行，再来弥补，虽不能说晚，但终究还是要多劳神费力。

以上养生频道小编为大家介绍的羊肉汤的做法，是不是做法很简单呢？可见还有着很多食疗功效，大家不妨自己在家中试着做一做，营养食疗的养生食谱，大家同分享。

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