山药的功效 山药治疗预防前列腺

我们常会说这样一句话就是身体是革命的本钱，有好的精力，才能奋斗，撑起一个家。可是“亚健康”总是摆脱不了，今天随养生频道小编看看山药的功效对男士们有什么帮助。

吃山药治疗及预防前列腺增生，据美国《健康》杂志报道，这种特殊的黏性成分，对中老年男性易患的前列腺增生或前列腺增生(容易导致排尿不畅)能起到预防和治疗作用。而且山药中的黏性成分是由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成的。黏蛋白具有激活雄性激素的作用，因此，山药是患有前列腺增生男士的美食佳选。

《本草经读》里记载了山药能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品俱是寻常服食之物，非治病之药，故神农另提出久服二字，可见今人每取上品之药，如此物及人参、熟地、葳蕤、阿胶、菟丝子、沙苑蒺藜之类，合为一方，以治大病，误人无算。盖病不速去，元气日伤，伤极则死。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。若大病而需用此药，如五谷为养脾第一品，脾虚之人，强令食谷，即可毕补脾之能事，有是理乎!

在中医中讲，山药的功效是最有效能够缓解男性前列腺和治疗效果的，常食用才能达到最好疗效。山药口感也不错哦!快把山药变成我们的家常便菜吧。

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