微波炉烤红薯

　　烤红薯的新方法就是微波炉烤红薯，用微波炉烤出来的红薯味道自然香甜，红薯软绵好吃，而且微波炉烤红薯的外表十分的干净。小编提醒大家挑选红薯的时候要选那种外皮颜色浅浅的，这样的红薯甜哦!

微波炉烤红薯

　　微波烤红薯 做法：

　　1、买回来的红薯先自然晾晒几天 让它的水分挥发掉一些 这样成熟后才会更加甘甜

　　2、红薯洗净 保留外部的水分 千万不要擦拭干净 然后用几张厨房纸巾包裹起来 薄薄的一层就行了

　　3、然后在外面 再用报纸包裹一层

　　4、放入微波炉的托盘上 用高火加热3--4分钟 时间到后 翻个面 再继续加热3--4 分钟 即可

　　需要注意的是：

　　1、让红薯在烘烤前外皮带有一些水分 成熟后才不会干燥 保证口感自然多汁

　　2、紧挨着红薯的最里层一定要用干净、无味的纸巾包裹 千万不能直接用报纸包裹 这样上面的铅脱落 容易造成食物中毒

　　3、包裹的报纸最好不要带有其他彩色颜色 实在不放心 完全用纸巾包裹也可以

　　闪愈网(www.shanyuwang.com)温馨提示，在做微波炉考红薯的时候可以用大火，加热是最好一次一个，按照3--4分钟翻转红薯一次，通过用手捏来判断红薯是否成熟。另外，红薯不能与柿子一起食用，容易造成胃部出血。

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