山楂对人体的好处

山楂又叫红果，山楂的味道酸甜，有生津止渴，消化的作用，山楂中含有丰富的营养成分，对人体很多的好处，山楂有很好的药用价值，山楂时健脾开胃，消食化滞，活血化痰的良药，朋友们有些时候碰到自己喜欢的菜的时候，就会多吃两碗饭，吃完后会就的很撑，胃很难受，建议朋友们可以选择吃山楂片，山楂，喝山楂饮品来缓解，有很好的效果，具体介绍一下山楂对人体的好处有哪些？
1、山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;
2、山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处;
3、它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂;
4、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效;
5、山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原;
6、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;
7、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
经过上文的介绍，朋友们对山楂有了更多的了解，山楂的营养价值丰富，山楂被人们制成了各种各样的食品，更方便于朋友们食用，希望介绍的知识对朋友们会有帮助。
 

《山楂对人体的好处》阅读地址: http://www.shanyuwang.com/2012/0410/2729.html