一起来做鲜美虾米芥菜

2012-04-09 16:29:49  饮食养生 > 芥菜 >

       虾米芥菜是一道广东菜,是当地有名的精品菜肴,它可以补充人体现需要的一切维生素和营养。虾米里面含有丰富的蛋白质和碘有利于身体健康,芥菜有着充足的维生素还有着明目通便的效果。虾米芥菜是一款很适合年轻人食用的精品菜肴,随小编一起来学习吧!

  材料:虾米、芥菜

  做法:

  1.芥菜梗切成粗丝。

  2.虾米用水泡开,沥干水分。

  3.在锅中将油烧热,放入虾米、芥菜,用小火焖约5分钟,再加入味精、盐拌炒。

  闪愈网(www.shanyuwang.com)温馨提示,芥菜不可以生吃,一次也不要吃的太多,这样对身体都是有害的。芥菜的做法也有很多,小编会继续为大家带来芥菜的精品菜肴,将美味与营养伴您左右。

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