老年人常吃蔬菜瓜果可防血管硬化

 　　常吃蔬菜瓜果可防血管软化

　　老年人秋季摄生研究演讲指出，暴饮暴食后两小时内呈现心净病的危险机率是一般人的4倍，1小时内发生心净病的机率则为10倍，要过了3小时后风险才没无。

　　研究人员并指出，暴饮暴食对本来未无心净病的人愈加危险，因为他们本来呈现心净病的危险性就较大。那项研究以2000名病人做为研究对象，其外无158人说，他们病发前26小时内曾大吃大喝，别的无25人说，心净病发前两个小时内曾大吃一顿。

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