火龙果的不同健康吃法
许多人都知道外形很奇特的火龙果拥有很高的营养价值,但是要怎样吃就成为困惑许多的问题,下面为大家介绍几种火龙果的健康吃法。
类似香蕉,可加糖食用
将其切开后剥掉外皮,即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒,有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。即去掉红色的,吃白色带黑籽的部分。因为不是很甜,放些糖也可以。不过什么都不蘸,直接吃才能尝到火龙果真正的味道,如果蘸蜂蜜或白糖吃,不如就吃蜂蜜白糖好了。
新鲜的火龙果很清爽,微甜带酸,味道不错。
另类吃法大比拼
(1)将整棵果肉加上蜂蜜,鲜奶,冰块打成果汁,种子打碎后,香味溢出,异常美味可口。
(2)做冰激凌更是风味绝佳。
(3)酿水果酒芳香迷人。
【特别提醒】
火龙果的含糖量低和它能够排毒养颜的功效受到许多人的喜爱,经常食用有益我们的健康。
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